「Styleでは、新たな取り組みを行っております!
皆様の健康の為に、運動だけでなく、食事の見直しも行っていきます!

その名も、「減塩 飯能」

各団体や、市民の皆様と協力し、健康づくりを推進していきます!」

Styleオリジナル!! 安心のオーダーメイドプログラムで効果的にフィットネス!!

メディカルフィットネスStyleでは、あなただけのオーダーメイドプログラムを無料で作成。
トレーナーの指導のもと、最新cybex社製のフィットネス機器を使用してトレーニングを行い3ヶ月サイクルのい見直しで効果を確認します。

1.フィジカルチェック・・・予約制

まずは基礎体力(姿勢評価・体組成・柔軟性・筋力テスト・持久力テスト)の確認を行います。ご予約は、前日までにお願いいたします。
(お電話でも受け付けております。042-983-9000)

2.プログラミング

フィジカルチェックの結果をもと、目的、ご要望に合わせた効果的なプログラム作成を行います。

3.結果説明

トレーナーから現在の身体の状況を説明し、今後のプランを確認します。

4.トレーニング開始

トレーナーの指導のもとプログラムに沿ってトレーニングを実施します。

5.3ヶ月〜半年を目安に再フィジカルチェック

A〜Dを繰り返すことにより、より効果的にトレーニングを行うことが出来ます!

今まで運動していたのに、成果が出なかった・・・
辛いだけの運動はしたくない・・・
頑張ろうと思って運動しても、身体のどこかが痛くなってしまう・・・

こんな悩みをお持ちの方がStyleでは、解決できるはず!!

メディカルフィットネスStyle

医療法人泰一会 飯能整形外科の健康増進センター「メディカルフィットネスStyle」、医科学的視点からプログラミングしたメニューでトレーニングします。あなただけのプログラムでやりましょう。

スタジオプログラムも充実の全36プログラム

■ストレッチ・ヨガプログラム
■シェイプUPプログラム
■格闘プログラム
■コンディショニングプログラム
■エアロビクスプログラム
■ダンスプログラム

スタッフ募集!

トレーナー、スタジオインストラクター募集中!
若いスタッフ成長させます!育てます!
経験豊富なトレーナー是非、あなたの力をStyleで発揮してみませんか?

まずは、メールでのお問い合わせをお待ちしております。

Style Up News

大好評の「Style Up News」が、Webでも閲覧可能になりました。

Style Up News 2017年4月号

バックナンバー(2008年創刊号〜2017年3月号)

最新情報

3月の休館日
2日(木) ・ 9日(木) ・ 16日(木) ・ 20日(月/春分の日)
23日(木) ・ 30日(木)

4月の休館日
6日(木) ・ 13日(木) ・ 20日(木) ・ 27日(木)
29日(土/昭和の日)

お間違えのない様、ご注意ください。

yoga

StyleスタジオパワーUP!!

大人気のヨガクラス増設!
さらに、ヒップホップダンスもパワーUPしてます!
「一人じゃ不安・・・」
なんて方も、Styleのスタジオなら、みんな初心者からスタートなので、安心!

間違いなく、スタジオにはまります!

トピックス

スタジオプログラム

スタジオプログラム更に充実!

充実のコンディショニングプログラム!
朝のストレッチもプログラム数増!
Styleスタジオは常に、笑顔があふれるスタジオです!

スタジオプログラム

スタジオスケジュール

小学生限定-ナンバー1への道 → 詳細チラシ

Styleでは、現在、キッズ(小学生向け)対象の少人数個別プログラムを行っております。
行っている内容は、様々です。
運動会で活躍できるように脚を速くしてほしい・・・
野球でホームランを打ちたい・・・
サッカーでゴールをたくさん決めたい・・・
いろんな要望に見事にこたえ、ご好評いただいております!
あなたのお子様も、明るい未来が待っているかもしれません!!

キッズプログラム大好評!!
子供向け(幼稚園から小学校低学年対象)のプログラムを短期間ですが、実施しました。

『骨折予防教室』

骨折予防教室。はい、ポーズ!

プロスタントマン(実は、医療法人泰一会飯能整形外科病院院長です!)が、ご当地ヒーロー烈風とともに安全な転び方を教えてくれました!

遊びあり、笑いありの中で子供達はでんぐり返しを始め、上手に転べるようになりました!

 

骨折予防教室。でんぐり返し

お父さん、お母さんからは、教わったことを家でも練習し、上手に出来るようになったという嬉しい声が聞くことが出来ました!

未来ある子供達の大切な身体を守る為に、今後も様々な企画を行っていきます!乞うご期待!

 

『キッズダンス』

キッズダンス練習中!

ヒップホップダンサーによるキッズダンス!!
音に合わせて、踊れるようにみんな頑張りました!
最初はなかなかリズムに合わなかったけれど、最後は、みんなで一緒にかっこよく踊っていました!

キッズダンス。はい、ポーズ!

お父さん、お母さんからも「うちの子があんなに踊れるなんて・・・」、「ぜひぜひまたやってほしい」という声を頂きました!!

メディカルフィットネスStyleでは、今後も、大人だけでなく、子供の健康の為、将来の為に活かせるプログラムを行っていきたいと思っております!
ご参加お待ちしております!

詳しいスタジオプログラム紹介を確認する(全35プログラム)

医療法人泰一会 飯能整形外科病院 健康増進センター
メディカルフィットネス スタイル

TEL : 042-983-9000

住所 : 埼玉県飯能市東町4-1 飯能健康増進センタービル

アクセス : JR東飯能駅徒歩1分

OPEN : 10:00

CLOSE : 21:00(退館時間 22:30)/土日 16:30(退館時間 18:00)

休館日 : 木曜・祝日(年末年始 GW・夏季 メンテナンス休館あり)