スタジオスケジュール

 
10:00 ステップ(60)
柳戸薫
10:30〜11:30
(1・3・5週)
はじめてピラティス(60)

山田泉
(2・4週)骨盤調整
aya
10:15〜11:15
ボクササイズ初級(40)
重永富子
10:20〜11:00
ストレッチヨガ(70)
山田泉
10:15〜11:25
ヒーリングヨガ(60)
関口久美子
10:30〜11:30
ボクササイズサンデーバージョン(40)
重永富子
10:30〜11:10
11:00 ステップバーニング(30)
柳戸薫
11:35〜12:05
スリムDEbody(60)
aya
11:30〜12:30
はじめてのフラダンス(60)
Hideko Anuhea Sano
11:15〜12:15
パワーピラティス(60)
山田泉
11:35〜12:35
  フラダンス(60)
Hideko Anuhea Sano
11:45〜12:45
12:00 ボールマッサージ(20)
柳戸薫
12:10〜12:30
ビューティーシェイプヨガ(60)
aya
12:45〜13:45
ラテンシェイプ(60)
井手雅子
12:30〜13:30
クイックサーキット15(15)
神林杏奈
12:45〜13:00
   
13:00 かんたんエアロ(60)
朝野里菜
12:45〜13:45
クイックサーキット15(15)
神林杏奈
14:00〜14:15
アンチエイジングヨガ(45)
井手雅子
13:45〜14:30
チューブエクササイズ(45)
柳戸陽子
13:15〜14:00
はじめてヨガ(60)
川口志乃
13:00〜14:00
やさしい和ヨガ(75)
平良かおり
13:00〜14:15
14:00 ヨガ(60)
関口久美子
14:00〜15:00
ミニボールセラピー(30)
神林杏奈
14:30〜15:00
心で感じるプチバレエ(30)
井手雅子
14:45〜15:15
リズムストレッチ(45)
柳戸陽子
14:15〜15:00
エナジーヨガ(60)
川口志乃
14:15〜15:15
 
15:00            
16:00       エンジョイエアロ(40)
重永富子
16:30〜17:10
   
17:00            
18:00            
19:00 レベルUPの為のヨガ(60)
komina
19:15〜20:15
はじめてのタヒチアンダンス(60)
Hideko Anuhea Sano
19:00〜20:00
ベリーダンス(60)
ゆきえミスリーヤ
19:00〜20:00
ブロックワークヨガ(60)
aya
19:00〜20:00
   
20:00 ボクササイ
(1・3・5週)

超初心者エアロ
(2・4週)

重永富子
20:30〜21:10
ステップシェイプ(60)
柳戸薫
20:15〜21:15
夜ヨガ(60)
komina
20:15〜21:15
ゆるよが(60)
aya
20:15〜21:15
   
21:00            
22:00            

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